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도경완 편스토랑 레시피 모음

신상출시 편스토랑에서 도경완이(가) 공개한 레시피 6개를 최신 회차부터 모았습니다.

KBS·편스토랑과 관계없는 개인 사이트입니다. 방송사가 공개한 레시피의 재료와 분량을 옮기고, 만드는 순서는 짧게 줄여 정리했습니다. 그림은 우리가 AI로 그린 예시 그림으로 실제 방송 요리 사진이 아닙니다. 자세한 방법과 요리 팁은 카드마다 있는 원문 링크에서 확인하세요.

342회 · 10월 22일(목) 방송

개조개유곽
AI로 그린 예시 그림

해산물 요리

개조개유곽

342회 · 10월 22일(목) 방송 · 도경완

재료

  • 개조개 4개, 대파(흰 부분) 1대, 양파 1/2개, 홍고추 1개, 청양고추 2개, 쪽파 1대
  • 다진 마늘 2T, 된장 2/3T, 고춧가루 1T, 참치액 1/2T, 비정제설탕 1/2T, 참기름 1T, 소금, 식용유

만드는 순서 (요약)

  1. 개조개는 소금물 30분 해감 후 살만 발라 다지기
  2. 대파·양파·고추류는 다지고 쪽파는 쫑쫑 썰기
  3. 팬에 다진 대파·마늘 2T를 중강불에 볶아 파기름 내기
  4. 조갯살과 된장·고춧가루 등 양념, 채소를 볶기
  5. 수분 날아가면 참기름 1T 섞어 껍데기에 채워 약불 6분 굽기

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개조개탕
AI로 그린 예시 그림

국·찌개·탕

개조개탕

342회 · 10월 22일(목) 방송 · 도경완

재료

  • 개조개 4개, 대파 1대, 무 1/10개, 청양고추 2개, 홍고추 1/2개, 레몬 1개, 소금, 청주 2T, 물

만드는 순서 (요약)

  1. 개조개는 소금물에 30분 해감하고 껍질 씻기
  2. 냄비에 물 2L, 개조개, 편 썬 무를 중불에 10분 이상 끓이기
  3. 개조개가 입을 열면 건져내기
  4. 국물에 고추·대파, 소금 1.5T, 청주 2T 넣고 5분 끓이기
  5. 그릇에 담고 채 썬 레몬 껍질 올리기

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반찬

꼬시래기골뱅이무침

342회 · 10월 22일(목) 방송 · 도경완

재료

  • 꼬시래기 100g, 골뱅이 1캔, 오이 1/2개, 양배추 1/8개, 양파 1/4개, 대파 1/2대, 청양고추 1개
  • 고춧가루 2T, 비정제설탕 1T, 매실청 2T, 식초 3T, 진간장 1T, 다진 마늘 1/2T, 프락토 올리고당 1T, 고추장 2T, 골뱅이 국물 2T, 참기름 1T, 통깨 1T

만드는 순서 (요약)

  1. 오이·양배추·양파·대파는 길게 채 썰기
  2. 채소에 양념과 골뱅이, 골뱅이 국물 2T 넣고 섞기
  3. 식초 넣은 끓는 물에 꼬시래기 20초 데치기
  4. 데친 꼬시래기는 찬물에 헹궈 물기 빼기
  5. 무침 옆에 꼬시래기를 말아 담고 통깨·고추 뿌리기

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340회 · 10월 8일(목) 방송

밥·면

팽이버섯 비빔국수

340회 · 10월 8일(목) 방송 · 도경완

재료

  • 팽이버섯 450g, 오이 1/8개, 양파 1/4개, 김치 80g, 삶은 달걀 1개, 고춧가루 1T
  • 비정제설탕 2T, 고추장 2T, 진간장 1T, 식초 2T, 프락토 올리고당 1T, 다진 마늘 1/2T, 참기름 1T, 통깨

만드는 순서 (요약)

  1. 팽이버섯은 밑동을 자르고 떼어 용기에 담기
  2. 랩 씌워 800W 전자레인지에 2분 30초 돌리고 헹구기
  3. 오이·양파는 채 썰고 김치는 다지기
  4. 고춧가루 1T, 설탕 2T, 고추장 2T 등 양념에 다진 김치 2/3 섞기
  5. 물기 짠 팽이버섯을 비벼 고명을 올리기

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반찬

가지육전

340회 · 10월 8일(목) 방송 · 도경완

재료

  • 가지 3개, 달걀 4개, 밀가루 1컵, 소금, 후추, 다진 마늘 1/2T, 참기름 1/2T
  • 양념간장 청양고추 1개, 홍고추 1/2개, 간장 3T, 비정제설탕 2T, 참기름 1/2T

만드는 순서 (요약)

  1. 가지는 껍질을 깎고 랩에 싸 800W로 6분 돌리기
  2. 길게 반 갈라 펴서 3등분하고 소금 2꼬집씩 뿌리기
  3. 달걀 4개에 소금·후추·마늘 1/2T·참기름 1/2T 풀기
  4. 가지에 밀가루, 달걀물 묻혀 중약불 3분, 뒤집어 3분 굽기
  5. 양념간장 재료를 섞어 곁들이기

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안주

새송이 반반치킨

340회 · 10월 8일(목) 방송 · 도경완

재료

  • 새송이버섯 4개, 간장 3T, 프락토 올리고당 1T, 다진 마늘 1T, 순후추 4톡톡, 감자전분 듬뿍 6T, 식용유, 땅콩분태
  • 양념치킨 양념 고추장 3/4T, 저당 케첩 2T, 프락토 올리고당 2T, 다진 마늘 1/2T, 물 3T, 순후추 5톡톡

만드는 순서 (요약)

  1. 새송이는 찢어 간장 3T, 올리고당 1T, 마늘 1T, 후추로 3분 재우기
  2. 감자전분 6T 섞어 170~180도 기름에 3~4분 튀기기
  3. 팬에 고추장 3/4T, 케첩 2T 등 양념을 끓이기
  4. 튀긴 새송이 절반을 소스에 중강불로 버무리기
  5. 두 가지를 반반 담고 땅콩분태 뿌리기

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